O pescoço (espinha cervical) é composto de vértebras que começam na parte superior do torso e terminam na base do crânio. O conjunto de vértebras juntamente com os ligamentos (como espessas bandas de borracha) dão estabilidade a espinha. Os músculos permitem a sustentação e movimento. O pescoço tem um quantidade significativa de movimentos e suporta o peso da cabeça. Entretanto, por não ser bem protegido como o resto da espinha, o pescoço pode ser facilmente machucado além de problemas que produzem dor e restringem movimento. Para muitas pessoas, a dor no pescoço é temporária e desaparece com o tempo. Outros necessitam de diagnóstico médico e tratamento para aliviar os sintomas.
O que causa a dor no pescoço?
A dor no pescoço pode ser resultado de anormalidades nos tecidos moles - os músculos, ligamentos e nervos- assim como os ossos e juntas da espinha. A causa mais comum de dor nos pescoço são as anormalidades nos tecidos moles devido a lesões ou desgaste por uso prolongado. Em caso raros, infecções ou tumores podem causar dor no pescoço. Em algumas pessoas, os problemas no pescoço podem ser a causa de dores na parte superior da costas, ombros ou braços.
Lesões - Devido ao fato do pescoço se flexível e suportar o peso da cabeça, ele é extremamente vulnerável a lesões. Acidente com veículos motorizados (carros e motos, principalmente), mergulho , esporte de contato e quedas podem resultar em lesões no pescoço. O uso freqüente de cintos de segurança em veículos motorizados ajuda a prevenir ou minimizar as lesões. Um colisão na parte de trás do automóvel pode resultar numa hiper-extensão, ou seja, um movimento para trás no pescoço além dos limites normais, ou hiper-flexão, ou seja, um movimento do pescoço para frente, além dos limites normais.
As lesões mais comuns são nos tecidos moles, isto é, músculos e ligamentos. Lesões severas com fratura ou deslocamento do pescoço podem ter como conseqüência a paralisia.
Tratamentos - A forma como a dor no pescoço é tratada dependerá do que o diagnóstico irá revelar. No entanto, a maior parte dos pacientes são tratados com sucesso apenas com descanso, medicação, mobilização, fisioterapia, exercícios ou combinação destes métodos.
Por exemplo, se a dor é causada por inflamação devido ao alongamento dos músculos e ligamentos além de seus limites, seu ortopedista poderá prescrever descanso e o colar no pescoço por um período específico, assim como medicamentos para reduzir a inflamação. Se o medicamento é prescrito para dor, ele deve ser tomado apenas como prescrito e não deve ser tomado por períodos mais extensos. Além disto, lembre-se que se seu ortopedista prescreve "descaso", é vital que você siga rigorosamente suas instruções.
Quando a dor no pescoço é crônica, seu ortopedista pode recomendar um programa de reabilitação que inclui um programa de exercícios e vários tipos de terapias que ajudarão a aliviar sua dor e prevenir a volta da dor.
Muitos poucos pacientes necessitam de cirurgia para aliviar a dor no pescoço. Para a vasta maioria de pacientes, a combinação de descanso, medicação e fisioterapia irá aliviar a dor no pescoço. Cirurgia pode ser necessária para reduzir a pressão na corda espinhal ou a raiz do nervo quando a dor é causada por hérnia de disco ou estreitamento do osso do canal espinhal. Cirurgia também pode se fazer necessária após grandes lesões, afim de estabilizar o pescoço e minimizar a possibilidade de paralisia tais como situações onde a fratura resulte em instabilidade do pescoço.
Para saber um pouco mais sobre:
Lembre-se, apenas seu ortopedista é o médico com conhecimento e treinamento suficientes para diagnosticar tratamentos cirúrgicos ou não cirúrgicos no tratamento no sistema musculoesqueletal, incluindo ossos, juntas, ligamentos, tendões, músculos e nervos.
Fonte: American Academy of Orthopaedic Sugeons
Estiramento no pescoço
Pessoas envolvidas em acidentes de veículos motorizados ou que tiveram quedas em esportes de contato ou até mesmo dentro de casa podem sentir "a dor no pescoço". Esta dor pode ser resultado do estiramento nos ligamentos ou músculos.
Os 7 ossos da que formam seu pescoço são chamados vértebras cervicais. E estão conectadas uma a uma através de ligamentos os quais são bandas de tecido como se fossem bandas de borracha.
Um estiramento é processo de esticamento ou rompimento dos ligamentos, resultante de um movimento repentino e brusco que cause o deslocamento extremo do pescoço. Por exemplo, na desaceleração brusca do carro durante uma batida, sua cabeça e seu pescoço podem ser empulsionados além dos limites tanto na direção para frente como para trás, dependendo de como ocorrer a batida.
Sintomas:
Dor, especialmente na parte de trás do pescoço, a qual piora com o movimento.
Dor que freqüentemente atingi uma intensidade maior após um ou mais dias, ao invés de imediatamente
Prováveis espasmos musculares e dor na parte superior, ao redor dos ombros.
Dor de cabeça na parte de trás da cabeça
Dor de garganta
Irritabilidade aumentada, fadiga, dificuldade de dormir e dificuldade de concentração
Dormência nos braços e mãos
Rigidez ou diminuição na amplitude dos movimentos (de um lado para o outro, para cima e para baixo e circular)
Formigamento ou fraqueza nos braços.
Tratamento:
Toda torção ou estiramento, não importa onde está localizado no corpo, recebem basicamente o mesmo tipo de tratamento. Normalmente, a torção no pescoço, como outros tipos de torções, gradativamente se curam, dado um tempo e tratamento apropriado. Você talvez tenha que usar um colar ao redor da espinha cervical o qual irá suportar o peso da cabeça e aliviar a pressão no pescoço fazendo com que os ligamentos tenha tempo para se recuperarem da lesão sofrida.
Analgésicos, tais como aspirinas, podem ajudar a reduzir a dor e eventual inchaço. Relaxantes musculares podem ajudar no caso de espasmos musculares. Você também pode aplicar uma bolsa gelada por um período de 15 a 30 minutos, diversas vezes ao dia no primeiro,segundo ou terceiro dia após a lesão. Isto irá ajudar a reduzir a inflamação e o desconforto.
Outras opções de tratamentos incluem:
Massagem suave sobre a área
Ultrasom
Tração cervical
Muitos dos sintomas podem ser resolvidos entre 4 ou 6 semanas. Lesões mais graves como as causadas em alguns acidentes de carro podem levar mais tempo para serem tratadas totalmente.
Lembre-se, apenas seu ortopedista é o médico com conhecimento e treinamento suficientes para diagnosticar tratamentos cirúrgicos ou não cirúrgicos no tratamento no sistema musculoesqueletal, incluindo ossos, juntas, ligamentos, tendões, músculos e nervos.
Fonte: American Academy of Orthopaedic Surgeons
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